Nadwrażliwość zębów to częsty problem stomatologiczny, który dotyka osób w różnym wieku. Objawia się nagłym i krótkotrwałym bólem w reakcji na bodźce termiczne, chemiczne lub mechaniczne, takie jak spożycie zimnych napojów, gorących potraw, kwaśnych owoców czy szczotkowanie zębów. Choć nadwrażliwość zębów nie jest groźnym schorzeniem, znacząco obniża komfort życia. W tym artykule przyjrzymy się, jakie są przyczyny i objawy nadwrażliwości zębów, a także omówimy skuteczne metody jej leczenia.

Przyczyny nadwrażliwości zębów

Nadwrażliwość zębów wynika z odsłonięcia zębiny, czyli warstwy zęba znajdującej się pod szkliwem i cementem korzeniowym. Odsłonięta zębina posiada kanaliki, które prowadzą do miazgi zęba zawierającej nerwy. Wrażliwość pojawia się, gdy bodźce zewnętrzne docierają do zakończeń nerwowych. Najczęstsze przyczyny to:

1. Recesje dziąseł: Cofanie się dziąseł odsłania korzenie zębów, które nie są chronione szkliwem, co powoduje większą wrażliwość na bodźce.
2. Ścieranie szkliwa: Nadmierne szczotkowanie zębów z użyciem twardej szczoteczki lub stosowanie past o wysokim poziomie ścieralności może uszkadzać szkliwo.
3. Kwasowa erozja zębów: Spożywanie kwaśnych produktów, takich jak cytrusy, napoje gazowane czy wino, osłabia szkliwo i przyczynia się do odsłonięcia zębiny.
4. Bruksizm: Zgrzytanie zębami lub ich zaciskanie powoduje ścieranie szkliwa i może prowadzić do nadwrażliwości.
5. Choroby przyzębia: Zapalenie dziąseł i choroby przyzębia osłabiają tkanki otaczające zęby, co może prowadzić do odsłonięcia ich korzeni.
6. Niewłaściwe zabiegi stomatologiczne: Np. wybielanie zębów, które tymczasowo zwiększa wrażliwość szkliwa i zębiny.

Objawy nadwrażliwości zębów

Głównym objawem nadwrażliwości zębów jest krótki, ostry ból, który pojawia się w odpowiedzi na konkretne bodźce. Najczęstsze sytuacje, w których występuje ból, to:

• Spożywanie zimnych napojów lub lodów.
• Kontakt z gorącymi potrawami lub napojami.
• Konsumpcja kwaśnych lub słodkich produktów.
• Szczotkowanie zębów, zwłaszcza przy ich nasadach.
• Dotyk narzędzi stomatologicznych podczas badania.

Ból ma charakter przemijający i zwykle ustępuje po usunięciu bodźca, co odróżnia nadwrażliwość zębów od innych dolegliwości, takich jak próchnica czy zapalenie miazgi.

Skuteczne metody leczenia nadwrażliwości zębów

Leczenie nadwrażliwości zębów zależy od przyczyny i stopnia nasilenia problemu. Oto najczęściej stosowane metody:

Higiena jamy ustnej

Pierwszym krokiem w leczeniu nadwrażliwości jest zmiana nawyków związanych z higieną jamy ustnej:

• Używanie miękkiej szczoteczki do zębów, aby uniknąć uszkodzenia szkliwa i dziąseł.
• Wybór pasty do zębów przeznaczonej dla osób z nadwrażliwością, która zawiera składniki takie jak fluorek sodu, azotan potasu czy hydroksyapatyt, wzmacniające szkliwo i zamykające kanaliki zębiny.
• Szczotkowanie zębów delikatnymi ruchami, bez nadmiernego nacisku.

Dieta

Ograniczenie spożycia kwaśnych i słodkich produktów pomaga chronić szkliwo przed erozją. Po spożyciu kwaśnych potraw warto przepłukać usta wodą, aby zneutralizować działanie kwasów.

Profesjonalne zabiegi stomatologiczne

Jeśli domowe metody nie przynoszą ulgi, stomatolog może zaproponować skuteczniejsze rozwiązania, takie jak:

1. Fluoryzacja: Stosowanie preparatów z fluorem w gabinecie stomatologicznym w celu wzmocnienia szkliwa i ochrony zębiny.
2. Preparaty uszczelniające: Nakładanie specjalnych środków na odsłoniętą zębinę, które zamykają kanaliki i zmniejszają wrażliwość.
3. Bonding: Pokrycie odsłoniętych miejsc specjalnym materiałem kompozytowym, który chroni zębinę przed działaniem bodźców.
4. Leczenie recesji dziąseł: W przypadku cofnięcia się dziąseł stosuje się zabiegi regeneracyjne, takie jak przeszczep tkanek miękkich, aby przywrócić ich prawidłowe położenie.
5. Nakładki na bruksizm: Dla osób cierpiących na zgrzytanie zębami dentysta Zabrze może zalecić stosowanie nakładek ochronnych na noc.

Leki i suplementy

W niektórych przypadkach dentysta może zalecić stosowanie preparatów zawierających wapń, fosfor czy witaminę D, które wspierają mineralizację szkliwa i zdrowie zębów.

Regularne wizyty kontrolne

Regularne wizyty u dentysty są kluczowe w zapobieganiu i leczeniu nadwrażliwości. Kontrola stanu uzębienia pozwala na wczesne wykrycie problemów, takich jak recesje dziąseł czy erozja szkliwa, zanim dojdzie do pogorszenia objawów.

---

Po więcej ciekawostek ze świata stomatologii zapraszamy na Portal Stomatologiczny!

---

Jak zapobiegać nadwrażliwości zębów?

Zapobieganie nadwrażliwości jest możliwe dzięki odpowiedniej higienie jamy ustnej i zdrowym nawykom:

• Stosuj delikatną technikę szczotkowania i unikaj past o wysokiej ścieralności.
• Zadbaj o zbilansowaną dietę, ograniczając spożycie kwasów i cukrów.
• Regularnie odwiedzaj stomatologa w celu kontroli i profilaktyki.
• Chroń zęby przed przeciążeniami mechanicznymi, np. podczas zgrzytania.

Podsumowanie: skuteczna ochrona przed nadwrażliwością

Nadwrażliwość zębów to problem, który może znacząco obniżyć komfort życia, ale przy odpowiedniej profilaktyce i leczeniu można skutecznie go zredukować. Zrozumienie przyczyn, dbanie o higienę jamy ustnej, zmiana diety oraz regularne wizyty u stomatologa to kluczowe elementy walki z nadwrażliwością. Jeśli jednak domowe metody nie przynoszą ulgi, profesjonalne zabiegi stomatologiczne zapewnią trwałe rozwiązanie problemu i pozwolą cieszyć się zdrowym uśmiechem bez bólu.